膠原蛋白粉怎麼選？好吃推薦Feruni法若倪

大家為什麼這麼重視膠原蛋白？因為他就是「年輕之泉」 Fountain of youth啊！

膠原蛋白在baby最多，
QQ彈彈的臉頰和滑嫩嫩。肌膚，
隨著年紀增長漸漸流失，
失去支撐的肌膚，
就會增加惱人的細紋、法令紋、木偶紋。
想要補充膠原蛋白有吃的、擦的、注射的，
今天就來推薦一款sansan最近愛上的 Feruni法若倪「膠原蛋白粉」給你們吧！

✅富士蘋果口味、無腥味適口性高
✅單包2700mg小分子胜肽、吸收率高
✅四大美顏成分：魚鱗胜肽膠原蛋白、酵母彈性蛋白、天然硅素、專利酵母B3
✅四大修護因子：青森蘋果、大吟釀酒粕、智利馬姬梅、智利玫瑰果
✅獨立包裝、方便食用及外出攜帶

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年紀不是框架！保持逆齡青春光彩我吃Feruni胜肌粹膠原蛋白粉

嗨！我是83年次的sansan啦～

最近爆紅的Youtuber「阿翰PO影片」在「九天玄女天女散花」影片中飾演算命阿姨，因為一橋段「83年次…甲戌年…你老妹捏！」讓8年幾生的女孩們群情憤慨呀！被點名到的sansan也不自覺抖了一下(笑)不過好笑歸好笑，年過25更是該面對膠原蛋白直線下降的殘酷的現實(OH NO～～～)
可怕木偶線、額頭眼尾小細紋和不在澎澎的臉頰，就算sansan遺傳了老爸的童顏加上稚氣的145身高(自己說哈哈)但也沒辦法光靠基因就青春永駐，珍貴的膠原蛋白一定要認真的守住！

不想被說老妹、又沒預算常常上醫美嗎？
來來來，不要錯過這篇「Feruni胜肌粹膠原蛋白粉」的食用心得
sansan會介紹一下膠原蛋白是什麼？該如何補充？如何防止膠原蛋白流失？以及「Feruni胜肌粹膠原蛋白粉」讓我愛上的原因！一起往下看吧！

膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白是填充人體細胞間空隙的主要成分，廣泛存在人體各處，包含皮膚、肌肉、軟骨、韌帶、肌腱、骨骼、牙齒等等。而膠原蛋白在皮膚的功能「支撐皮膚」，在組織間的骨架，提供皮膚一定的支撐力，伴隨另外一種「彈性蛋白」提供皮膚彈性。所以我們時常可以看到那些膠原蛋白注射的醫美宣傳，都是令人羨慕充滿光澤、擁有緊緻臉蛋的女星們了！

膠原蛋白該如何補充？

一般補充膠原蛋白的方式有三種：口服、外用以及醫美注射。
外用的膠原蛋白保養產品已有許多醫師說明：大分子的膠原蛋白基本上無法通及表皮，無法達到補充膠原蛋白的效果。而肉眼可見效的醫美注射卻是貴桑桑，且通常只能維持幾個月至一年。
所以要補充膠原蛋白，我個人還是偏好日常保養的口服產品，讓全身各處流失膠原蛋白的組織，都可以獲得外力支援！

「不能靠飲食補充膠原蛋白嗎？」
可能有人會想說：有一些食物裡也有豐富的膠原蛋白，為什麼還要另外吃膠原蛋白粉呢？
你想想，我們的胃就那麼一點～要均衡飲食的同時，又要補充到一日膠原蛋白的吸收量，幾乎是不可能的任務！最方便快速的方法，還是很推薦可以選擇喜歡的膠原蛋白粉來吃唷！

如何避免膠原蛋白流失？

雖然有很多外部方法可以補充膠原白，但最最重要的還是要防止流失！
✅防曬
皮膚科醫師說，防曬從小就要做起，不論晴天陰天、室內戶外都不可以輕忽，因為可怕的紫外線就讓皮膚受傷且加速膠原蛋白流失的大惡魔！

✅規律的作息
良好規律的作息、避免熬夜都是對皮膚最好的照顧

✅拒絕自由基
會產生自由基的有哪些？高油快炒、油炸、烤物等，堅守一周不超過兩次攝取油炸食品的好習慣吧！

✅適度補充抗氧化劑
多攝取維他命C、維他命E、硒等抗氧化物質也可以減少自由基生成，降低膠原蛋白流失。
每天至少要吃兩份蔬菜水果！

市場首創添加B3配方專利酵母｜Feruni胜肌粹膠原蛋白粉

市面上膠原蛋白這麼多、眼花撩亂怎麼選？

價格、濃度、成分等都很重要，但好吃無腥味一定是最重要的關鍵！不然有效但不好吃，真的會吃不久～(親身經歷啊～)

sansan前幾年看到楊丞琳Vlog裡說她每天都有吃膠原蛋白粉！在看看她緊緻、閃閃發光的皮膚，瞬間入坑(女人愛美真的是天性～)揪同事一起團購一個標榜無腥味的純膠原蛋白粉，結果…到現在都還沒吃完…(錢錢～💸)

就算廠商研發再多工序減少腥味，還是很難去掉膠原蛋白粉淡淡的腥味，尤其是從牛萃取的膠原蛋白，更會有一點牛腥味與騷味。味覺敏感的美女們一定會不能接受的哇！

而且，買了純膠原蛋白粉後，我和同事每次吃都要另外加進牛奶、豆漿、咖啡等冷飲才勉強喝得下去，單吃或泡水都很容易反胃。久了就會有點排斥吃它！！所以之後sansan在挑選膠原蛋白粉時，首要條件一定是要「好吃」

蘋果清香低卡無腥味女孩們可以放心吃的好選擇｜Feruni胜肌粹膠原蛋白粉

Feruni法若倪的「胜肌粹膠原蛋白粉-富士蘋果口味」，單包4.5g、優質膠原蛋白含量2700mg，低熱量僅16.6卡，無香精、無色素、無合成營養素等添加物，好吃的同時也能安心不怕胖！

Feruni膠原蛋白粉精選【四大核心】成分
💛「魚鱗胜肽膠原蛋白」極小分子不易被胃酸破壞分解、吸收度upup！
💛「酵母彈性蛋白」高效率補充、增加緊緻、撫平痕跡作用、上妝更服貼！
💛「天然硅素」補充人體無法自行生成的硅元素！
💛「專利酵母B3」B3全食物型態酵母，提昇肌膚彈性、維持保溼改善細紋！

還有【四大修護因子】100%增強輔助

使用專利超音波萃取「日本青森蘋果」製成及專利凍晶乾燥，含有豐富維他命C與多酚。
與富含酵素、維生素及礦物質的保濕配方「日本大吟釀」。
再搭配擁有超級水果之稱的「智利馬姬梅」及富含維他命C、幫助合成膠原蛋白的「智利玫瑰果」。

就是要你越吃越美麗～

極小分子易吸收單包高含量越吃越美麗｜Feruni胜肌粹膠原蛋白粉

日常保養的幸福就是：好吃又帶有清香的Feruni胜肌粹膠原蛋白粉！

Feruni胜肌粹膠原蛋白粉的粉末相當細緻，帶有蘋果清香。
是不用喝水就可以直接倒進嘴裡吃的膠原蛋白粉唷！酸甜酸甜的滋味，像極了愛情～瞬間化身為青春洋溢的少女💛

每日一包，想要加強的話也可以三餐各一包！
已經有醫學證明指出，每個人每天建議膠原蛋白吸收量約為5000至多可以到10000mg。
雖然不知道每天我們流失多少，但至少希望可以用這樣的量把它補回來！

(多吃無益唷！我都是一天一包再搭配均衡飲食～)

Feruni胜肌粹膠原蛋白粉除了適口性良好外、份量也足足噠！
sansan最開始還不太習慣「咦？怎麼倒半天倒不完？好多唷！」「哇…倒進嘴裡後多到快滿出來啦啦！」這些是多麼幸福的煩惱啊💛

偷偷說，sansan喜歡膠原蛋白粉乾乾的直接在嘴裡咬一咬，清甜的味道真的很喜歡～不愛吃很甜的東西的sansan，最愛這種有淡淡香氣、無負擔的口味！

質感獨立單包包裝外出旅行方便攜帶｜Feruni胜肌粹膠原蛋白粉

除了適口性高、口味讓人喜愛之外，買過罐裝的膠原蛋白粉後，sansan真心覺得獨立包裝好方便呀～
以前要吃膠原蛋白粉之前都要打開密封蓋、舀一勺和冷飲攪拌均勻後才可以喝。
現在，撕開包裝就可以直接倒入口中食用拉！

尤其外出旅行時，也可以將日常保養的膠原蛋白隨身攜帶。
輕巧方便、收在包包裡隨時想到都可以拿出來吃～再也不會因為麻煩而忘記吃了！

每天每天認真吃，雖然無法回到小Baby的滿滿膠原蛋白時期(泣)
但還是要把握最美的青春，將美麗凍齡！！！你們說是不是～～

MIT品牌【Feruni法若倪】天然有效體驗到最真實的好氣色！

以上看完sansan超用心的介紹，你是不是也心動了呢？
【Feruni法若倪】這家新的MIT品牌，可能大家比較沒有聽過，不過他們將「天然、有效」的原則投入在產品中，用真真實實的原料、無色素、無合成營養素、無合成香料、無西藥、無動物用藥，研發出適合亞洲人的配方，且產品通過食品安全檢驗認證以及COA認證。